Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Kødsovs, Sofie og Frederik

I kategorien "Oksekød" findes opskriften "Kødsovs, Sofie og Frederik". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1440 gram.

Kødsovs, Sofie og Frederik indeholder i alt 1186 kalorier / 4964 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 593 kcal / 2482 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Kødsovs, Sofie og Frederik

Se opskrift.

Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi4964 kJ / 1186 kcal
Fedt55,4 g
Kulhydrat44,3 g
Protein104,22 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt46 %Højst 30%
Kulhydrat16 %Ca. 60%
Protein38 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 18-09-2018, sidst opdateret d. 18-09-2018

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.