Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Kødsovs til pasta og kødsovs

I kategorien "Oksekød" findes opskriften "Kødsovs til pasta og kødsovs". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1650 gram.

Kødsovs til pasta og kødsovs indeholder i alt 1343 kalorier / 5619 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 224 kcal / 936 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Kødsovs til pasta og kødsovs

Svits løg i olie. Tilsæt fars og lad det brune. Tilsæt hvidløg. Derefter tilsættes hakkede eller purerede tomater. Tilsæt salt, peber, tørret salvie og tørret rosmarin.
Lad det simre i min. 30 minutter, men meget gerne i 1 time eller længere.

Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi5619 kJ / 1343 kcal
Fedt50,44 g
Kulhydrat130,31 g
Protein90,22 g
Kost fibre2,68 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt34 %Højst 30%
Kulhydrat39 %Ca. 60%
Protein27 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 04-02-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.