Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Oksefars med tacokrydderi

I kategorien "Oksekød" findes opskriften "Oksefars med tacokrydderi". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 643 gram.

Oksefars med tacokrydderi indeholder i alt 1051 kalorier / 4396 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 263 kcal / 1099 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Oksefars med tacokrydderi

Steg ingredienserne på en pande eller i en gryde.

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi4396 kJ / 1051 kcal
Fedt63,42 g
Kulhydrat14,56 g
Protein106,12 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt54 %Højst 30%
Kulhydrat6 %Ca. 60%
Protein40 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 04-01-2017, sidst opdateret d. 04-01-2017

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.