hyldeblomstagurkesalat
I kategorien "Salater" findes opskriften "hyldeblomstagurkesalat". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 410 gram.
hyldeblomstagurkesalat indeholder i alt 55 kalorier / 232 KJ.
Denne opskrift er oprettet af PernilleHede
Sådan tilberedes hyldeblomstagurkesalat
snit agurk bland
Ingredienser der indgår i opskriften
- Agurk 300 g 42 kcal / 176 kj
- balsamico 10 g 0 kcal / 2 kj
- Vand fra hanen :) 50 ml 0 kcal / 0 kj
- Hyldeblomst med lavt sukkerindhold 50 ml 13 kcal / 54 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 232 kJ / 55 kcal |
| Fedt | 0,3 g |
| Kulhydrat | 8,61 g |
| Protein | 2,34 g |
| Kost fibre | 1,5 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 6 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 74 % | Ca. 60% |
| Protein | 20 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 01-06-2014, sidst opdateret d. 05-11-2014
Ingen indlæg endnu.