Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

kyllingesalat

I kategorien "Salater" findes opskriften "kyllingesalat". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2160 gram.

kyllingesalat indeholder i alt 1660 kalorier / 6945 KJ. Opskriften er for 10 portioner - hvilket svarer til 166 kcal / 695 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes kyllingesalat

Kylling koges i 20 min - pilles fra hinanden.
Peberfrugt skæres i tern.
Det hele blandes.

Ingredienser der indgår i opskriften (10 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi6945 kJ / 1660 kcal
Fedt36,9 g
Kulhydrat111,5 g
Protein223,02 g
Kost fibre3,4 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt20 %Højst 30%
Kulhydrat27 %Ca. 60%
Protein54 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 29-01-2014, sidst opdateret d. 22-02-2017

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.