Bearnaisesauce, Knorr, 25 g. smør, Arla Letmælk
I kategorien "Sauce/dressing/dip" findes opskriften "Bearnaisesauce, Knorr, 25 g. smør, Arla Letmælk". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 295 gram.
Bearnaisesauce, Knorr, 25 g. smør, Arla Letmælk indeholder i alt 350 kalorier / 1462 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 175 kcal / 731 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Chrenner
Sådan tilberedes Bearnaisesauce, Knorr, 25 g. smør, Arla Letmælk
Kom smørret i kasserollen og tilsæt Knorr Bearnaisesauce pulveret. Rør det sammen og tilsæt mælken. Lad saucen langsomt komme op og småkoge i ca. 2 minutter og sørg for at røre det godt sammen undervejs.
Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)
- Letmælk, Arla 250 g 113 kcal / 471 kj
- Becel flydende 25 g 165 kcal / 690 kj
- Sauce Béarnaise, Knorr (kun pulver) 20 g 72 kcal / 301 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 1462 kJ / 350 kcal |
| Fedt | 23,65 g |
| Kulhydrat | 23,95 g |
| Protein | 10,9 g |
| Kost fibre | 0,16 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 60 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 27 % | Ca. 60% |
| Protein | 12 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 07-08-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.