Tomatsovs a la Hammer
I kategorien "Sauce/dressing/dip" findes opskriften "Tomatsovs a la Hammer". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 642 gram.
Tomatsovs a la Hammer indeholder i alt 255 kalorier / 1069 KJ.
Denne opskrift er oprettet af michaelchristensen
Sådan tilberedes Tomatsovs a la Hammer
Kog det hele og smag til med salt & Peber
Ingredienser der indgår i opskriften
- Tomat, flået, konserves 400 g 84 kcal / 351 kj
- Tomatpure, koncentreret 140 g 123 kcal / 515 kj
- Løg, rå 100 g 45 kcal / 188 kj
- Hvidløg, rå 2 g 3 kcal / 13 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 1069 kJ / 255 kcal |
| Fedt | 2,21 g |
| Kulhydrat | 52,302 g |
| Protein | 12,548 g |
| Kost fibre | 11,282 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 7 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 75 % | Ca. 60% |
| Protein | 18 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 10-10-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.