Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Anne’s morgen smoothie

I kategorien "Snacks" findes opskriften "Anne’s morgen smoothie". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 540 gram.

Anne’s morgen smoothie indeholder i alt 204 kalorier / 855 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 102 kcal / 428 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Anne’s morgen smoothie

Vegansk

Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi855 kJ / 204 kcal
Fedt11,29 g
Kulhydrat24,42 g
Protein1,88 g
Kost fibre1,5 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt49 %Højst 30%
Kulhydrat47 %Ca. 60%
Protein4 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 09-06-2018, sidst opdateret d. 09-06-2018

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.