Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

ASF chokoladebar

I kategorien "Snacks" findes opskriften "ASF chokoladebar". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 410 gram.

ASF chokoladebar indeholder i alt 2414 kalorier / 10099 KJ. Opskriften er for 10 portioner - hvilket svarer til 241 kcal / 1010 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes ASF chokoladebar

100 g mandler
10 store dadler
100 g 70% chokolade
1 dl peanutbutter
1 spsk Kokosolie

Ingredienser der indgår i opskriften (10 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi10099 kJ / 2414 kcal
Fedt194,5 g
Kulhydrat106,1 g
Protein59,1 g
Kost fibre2,4 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt73 %Højst 30%
Kulhydrat18 %Ca. 60%
Protein10 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 06-05-2019, sidst opdateret d. 06-05-2019

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.