Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Banan pandekager.

I kategorien "Snacks" findes opskriften "Banan pandekager.". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 505 gram.

Banan pandekager. indeholder i alt 785 kalorier / 3282 KJ. Opskriften er for 10 portioner - hvilket svarer til 78 kcal / 328 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Banan pandekager.

ca. 10 stk.

Ingredienser der indgår i opskriften (10 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3282 kJ / 785 kcal
Fedt21,75 g
Kulhydrat112 g
Protein33,25 g
Kost fibre4 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt25 %Højst 30%
Kulhydrat58 %Ca. 60%
Protein17 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 05-08-2016, sidst opdateret d. 14-08-2016

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.