Chili Cheese tops hjemmelavet TRV
I kategorien "Snacks" findes opskriften "Chili Cheese tops hjemmelavet TRV". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 581 gram.
Chili Cheese tops hjemmelavet TRV indeholder i alt 1929 kalorier / 8069 KJ. Opskriften er for 18 portioner - hvilket svarer til 107 kcal / 448 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af ThomasRV
Sådan tilberedes Chili Cheese tops hjemmelavet TRV
200 gr. Revet mozzarella
150gr. Revet cheddar
30 gr. Rasp
15gr. Mel
2 stk. Hakkede jallapenos chili
2 æg.
1 ltr. Rapsolie til stegning (tænker de suger 4 spsk./52 gr. til sig under stegning?)
Ingredienser der indgår i opskriften (18 portioner)
- Mozzarella - revet ost 20 % 200 g 574 kcal / 2402 kj
- Cheddar 50+, Arla 150 g 585 kcal / 2448 kj
- rasp 20 g 71 kcal / 297 kj
- Mel (hvede) 15 g 53 kcal / 220 kj
- Æg danæg 100 g 143 kcal / 598 kj
- Grøn Jalapeño 40 g 8 kcal / 33 kj
- Rapsolie 4 spsk 495 kcal / 2071 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 8069 kJ / 1929 kcal |
| Fedt | 155 g |
| Kulhydrat | 34,59 g |
| Protein | 100,19 g |
| Kost fibre | 1,38 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 72 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 7 % | Ca. 60% |
| Protein | 21 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 10-07-2018, sidst opdateret d. 13-07-2018
Ingen indlæg endnu.