Frikadeller - Sus
I kategorien "Svinekød" findes opskriften "Frikadeller - Sus". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1245 gram.
Frikadeller - Sus indeholder i alt 2430 kalorier / 10168 KJ. Opskriften er for 26 portioner - hvilket svarer til 93 kcal / 391 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Susannelp
Sådan tilberedes Frikadeller - Sus
Som alle andre frikadeller
Ingredienser der indgår i opskriften (26 portioner)
- Hvedemel 50 g 177 kcal / 738 kj
- Havreklid Finax 25 g 87 kcal / 363 kj
- havregryn grovvalsede budget 20 g 72 kcal / 301 kj
- Hakket svin 8 - 12% 1000 g 1870 kcal / 7824 kj
-
Æg ,coop m/l
150 g 225 kcal /
941 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 10168 kJ / 2430 kcal |
| Fedt | 139,05 g |
| Kulhydrat | 65,05 g |
| Protein | 230,35 g |
| Kost fibre | 7,3 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 51 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 11 % | Ca. 60% |
| Protein | 38 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 30-08-2018, sidst opdateret d. 30-08-2018
Ingen indlæg endnu.