Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Italienske kødboller med tomatsovs og spaghetti

I kategorien "Svinekød" findes opskriften "Italienske kødboller med tomatsovs og spaghetti". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2690 gram.

Italienske kødboller med tomatsovs og spaghetti indeholder i alt 4530 kalorier / 18952 KJ.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Italienske kødboller med tomatsovs og spaghetti

Rør kødet med 2 tsk salt. Rør æg, finthakket løg, presset hvidløg, hakket persille, en halv tsk peber og hvedemel i farsen. Tilsæt mælken lidt efter lidt til konsistensen er passende. Form farsen til små kødboller og steg dem i margarinen og olien til de er gyldne på alle sider.
Tomatsovs:
Steg finthakket løg og presset hvidløg i det resterende fedtstof til de er gyldne. Hæld kødboller og løg i et ildfast fad, tilsæt hakkede tomater, 1 dl vand og oregano/ basilikum. Steg retten videre i ovn ved 165 grader i ca 30 minutter. Drys med revet ost og gratiner retten ca. 5 minutter ved 175 grader. Server med kogt spaghetti.

Ingredienser der indgår i opskriften

Næringsindhold for opskriften

Energi18952 kJ / 4530 kcal
Fedt167,55 g
Kulhydrat502,12 g
Protein245,895 g
Kost fibre19,685 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt33 %Højst 30%
Kulhydrat44 %Ca. 60%
Protein22 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 01-03-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.