Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Karbonader 2020

I kategorien "Svinekød" findes opskriften "Karbonader 2020". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 530 gram.

Karbonader 2020 indeholder i alt 1073 kalorier / 4489 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 268 kcal / 1122 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Karbonader 2020

Paneres og Steges i rapsolie

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi4489 kJ / 1073 kcal
Fedt109,52 g
Kulhydrat14 g
Protein102,4 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt92 %Højst 30%
Kulhydrat5 %Ca. 60%
Protein38 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 22-04-2020, sidst opdateret d. 22-04-2020

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.