Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

krebinet

I kategorien "Svinekød" findes opskriften "krebinet". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1105 gram.

krebinet indeholder i alt 2162 kalorier / 9044 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 360 kcal / 1507 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes krebinet

hakket svinekød 1 kg., rasp, stegemargarine og et æg.
Del kødet op i fornuftige lige store dele ca. 9. Slå ægget ud i en dyb tallerken, hæld rasp op i en anden dyb tallerken. Vend først krebinetten i ægget derefter i raspen. Derefter put stegemargarine på panden og bøfferne.

Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi9044 kJ / 2162 kcal
Fedt134,045 g
Kulhydrat31,42 g
Protein211,31 g
Kost fibre2,76 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt56 %Højst 30%
Kulhydrat6 %Ca. 60%
Protein39 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 06-08-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.