Mørbradgryde Chris
I kategorien "Svinekød" findes opskriften "Mørbradgryde Chris". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1550 gram.
Mørbradgryde Chris indeholder i alt 1748 kalorier / 7314 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 437 kcal / 1828 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Chrisser37
Sådan tilberedes Mørbradgryde Chris
....
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
- Svinemørbrad, afpudset, rå 300 g 357 kcal / 1494 kj
- cocktailpølser 200 g 594 kcal / 2485 kj
- Cremefine til madlavning 7% 250 g 225 kcal / 941 kj
- Bacontern, tørstegt 400 g 492 kcal / 2059 kj
- Tomater, hakkede med basilikum 400 g 80 kcal / 335 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 7314 kJ / 1748 kcal |
| Fedt | 112,9 g |
| Kulhydrat | 38,5 g |
| Protein | 147,8 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 58 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 9 % | Ca. 60% |
| Protein | 34 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 04-12-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.