Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Risret

I kategorien "Svinekød" findes opskriften "Risret". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1005 gram.

Risret indeholder i alt 2118 kalorier / 8862 KJ. Opskriften er for 5 portioner - hvilket svarer til 424 kcal / 1772 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Risret

Risene koges
Kød og løg brunes med krydderier i olien
Risene tilsættes sammen med peberfrugterne.
Småsimre til det hele er varmt

Ingredienser der indgår i opskriften (5 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi8862 kJ / 2118 kcal
Fedt110,512 g
Kulhydrat178,8 g
Protein101,63 g
Kost fibre5,376 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt47 %Højst 30%
Kulhydrat34 %Ca. 60%
Protein19 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 28-08-2015, sidst opdateret d. 28-08-2015

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.