Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Sammenkogt ret (svinekød)

I kategorien "Svinekød" findes opskriften "Sammenkogt ret (svinekød)". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1615 gram.

Sammenkogt ret (svinekød) indeholder i alt 1250 kalorier / 5231 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 313 kcal / 1308 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Sammenkogt ret (svinekød)

Brunes og koges

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi5231 kJ / 1250 kcal
Fedt66,7 g
Kulhydrat53,92 g
Protein118,365 g
Kost fibre11,31 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt48 %Højst 30%
Kulhydrat17 %Ca. 60%
Protein38 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 30-07-2012, sidst opdateret d. 05-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.