Sammenkogtret
I kategorien "Svinekød" findes opskriften "Sammenkogtret". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1710 gram.
Sammenkogtret indeholder i alt 1181 kalorier / 4940 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Sådan tilberedes Sammenkogtret
1 gryde
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
-
Champignon, rå
125 g 30 kcal /
126 kj
-
Gulerod, uspec., rå
175 g 61 kcal /
256 kj
- Porre, rå 65 g 24 kcal / 101 kj
- Svinekød, uspec., magert, råt 400 g 460 kcal / 1925 kj
- CocktailPølser (Uden Skin) 15 Stk. - Plumrose Konserves - Netto vægt: 227 g. 115 g 202 kcal / 847 kj
- Milda madlavningsfløde 4% 250 g 138 kcal / 575 kj
- Hvedemel, Amo 20 g 66 kcal / 276 kj
- Grøntsagsboullion terning, Grand menu 10 g 27 kcal / 113 kj
- Skummetmælk 0,1% 150 g 53 kcal / 220 kj
- Hakkede tomater, O'tomato 400 g 120 kcal / 502 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 4940 kJ / 1181 kcal |
| Fedt | 43,085 g |
| Kulhydrat | 77,605 g |
| Protein | 124,66 g |
| Kost fibre | 10,18 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 32 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 26 % | Ca. 60% |
| Protein | 42 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-01-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.