Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Ærter og gulerøder

I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "Ærter og gulerøder". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1050 gram.

Ærter og gulerøder indeholder i alt 554 kalorier / 2318 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 277 kcal / 1159 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Ærter og gulerøder

http://dropslankekuren.dk/tophistorie/medister-i-ovn-med-gulerodssalat/

Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi2318 kJ / 554 kcal
Fedt2,6 g
Kulhydrat76,95 g
Protein30,5 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt5 %Højst 30%
Kulhydrat68 %Ca. 60%
Protein27 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 13-04-2016, sidst opdateret d. 14-02-2017

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.