Syssers krydderkartofler
I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "Syssers krydderkartofler". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1340 gram.
Syssers krydderkartofler indeholder i alt 1318 kalorier / 5515 KJ.
Denne opskrift er oprettet af boomnis2
Sådan tilberedes Syssers krydderkartofler
Tilsæt krydderi efter ønske til smørret. kartoflerne vendes i smørret, og gemmenvarmes på panden
Ingredienser der indgår i opskriften
-
Kartofler kogte
1300 g 1066 kcal /
4460 kj
- Margarine flydende, 70% fedt x-tra 40 g 252 kcal / 1054 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 5515 kJ / 1318 kcal |
| Fedt | 31,9 g |
| Kulhydrat | 218,4 g |
| Protein | 28,6 g |
| Kost fibre | 18,2 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 23 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 69 % | Ca. 60% |
| Protein | 9 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 04-11-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.