Varm kartoffelsalat
I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "Varm kartoffelsalat". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1714 gram.
Varm kartoffelsalat indeholder i alt 1247 kalorier / 5216 KJ. Opskriften er for 10 portioner - hvilket svarer til 125 kcal / 522 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Manne67
Sådan tilberedes Varm kartoffelsalat
Kog og afkøl kartoflerne. skær dem i skiver.
kog en marinade af margarine, vand, eddike ,løg, sukker, salt og peber. tilsæt kartoflerne og lad dem koge ind i væden
Ingredienser der indgår i opskriften (10 portioner)
- Eddike 73 g 14 kcal / 58 kj
- Vand, drikke-, vejl. værdier 300 ml 0 kcal / 0 kj
- becel, minarine 25 g 88 kcal / 366 kj
-
Kartofler kogte
1200 g 984 kcal /
4117 kj
- Løg 86 g 40 kcal / 166 kj
- Sukker alm hvidt 30 g 122 kcal / 510 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 5216 kJ / 1247 kcal |
| Fedt | 13,358 g |
| Kulhydrat | 241,388 g |
| Protein | 28,068 g |
| Kost fibre | 16,8 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 10 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 81 % | Ca. 60% |
| Protein | 9 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 10-10-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.