Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

tomat sauce med ananas Roco

I kategorien "Vegetar" findes opskriften "tomat sauce med ananas Roco". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1196 gram.

tomat sauce med ananas Roco indeholder i alt 437 kalorier / 1828 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 218 kcal / 914 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes tomat sauce med ananas Roco

skæres og koges sammen

Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1828 kJ / 437 kcal
Fedt3,036 g
Kulhydrat129,184 g
Protein60,286 g
Kost fibre20,9 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt3 %Højst 30%
Kulhydrat66 %Ca. 60%
Protein31 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 24-09-2015, sidst opdateret d. 14-05-2020

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.