Fredagsvejning D. 10/8-2012
Oprettet d. 09-08-2012 kl. 09:35 af Elberfeldt
Hej alle sammen
denne uge tal :-)
Start vægt 101,9 D 27/12-2011
sidste uge 83,8 kg.
denne uge 82,8 kg.
så er super glad der er tabt - 1 kg.
vægt tab i alt 19,1 kg.
ønsker jer alle held og lykke med jeres vægt i morgen <3 venter spændt
knus linda
Sv: Fredagsvejning D. 10/8-2012
Oprettet d. 09-08-2012 kl. 11:02 af MamaMette
Hej,
Jeg er ny her på siden og vil gerne være med i "fredagsvejning", selvom det måske mest bliver torsdagsvejning for mig.
Start 15/7 2012: 116,5
9/8 2012: 112,7
Vægttab i alt: 3,8
/MamaMette
Sv: Fredagsvejning D. 10/8-2012
Oprettet d. 10-08-2012 kl. 05:48 af sannea83, sidst redigeret d. 10-08-2012 kl. 05:49
God morgen alle vejere.... ;-)
Start den 30.7.2012: 61,5 kg
Sidste uge den 3.8.2012: 61,2 kg
Idag den 10.8.2012: 60,0 kg
Samlet tab: 1,5 kg
Siden sidste uge: 1,2 kg
Jeg er helt vild glad over resultatet, og hvordan det virker for mig at tælle kcal.
Tillykke til jer andre med jeres vægttab, og vi ses igen om en uge. :-)
God weekend, alle.
Kh Sanne
Sv: Fredagsvejning D. 10/8-2012
Oprettet d. 10-08-2012 kl. 07:37 af Frukaas
Start d. 13/4-12: 84 kg
Sidste uge: ? (ferie uden vægt)
Denne uge: 67,5 kg
Ialt tabt: -16,5 kg
Det jo slet ikke til at forstå! Vil dog sige at vægten på sommerferien, inden for ca. 1 kg, gik op og ned, men nu går det atter nedad - herligt😊
Løb er bare fantastisk!!!!
Sv: Fredagsvejning D. 10/8-2012
Oprettet d. 10-08-2012 kl. 07:41 af Frukaas
Start d. 13/4-12: 84 kg
Sidste uge: ? (ferie uden vægt)
Denne uge: 67,5 kg
Ialt tabt: -16,5 kg
Det jo slet ikke til at forstå! Vil dog sige at vægten på sommerferien, inden for ca. 1 kg, gik op og ned, men nu går det atter nedad - herligt😊
Løb er bare fantastisk!!!!
Sv: Fredagsvejning D. 10/8-2012
Oprettet d. 10-08-2012 kl. 09:19 af stina321
Godmorgen alle!
Hermed mine tal - flot gået til alle :))
Startvægt d 29.05.2012: 102,6 kg
Idag: 94,9 kg
Vægttab denne uge: - 1,1 kg
Vægttab i alt: 7,7 kg
Er bare rigtig godt tilfreds!
Knus Stina
Sv: Fredagsvejning D. 10/8-2012
Oprettet d. 10-08-2012 kl. 09:56 af SuperElis, sidst redigeret d. 10-08-2012 kl. 09:57
Godmorgen, de damer - og stort tillykke med vægttabet, allesammen! :D Hvor er I bare seje, det går jo rigtig godt i denne uge.. ;)
Her er mine tal:
Startvægt: 96,9 kg
Vægt sidste uge: 91,7 kg
Idag: 90,7 kg
Vægttab denne uge: - 1,0 kg
Vægttab i alt: 6,2 kg
Så jeg er også med på glædesvognen! :D Har dog fået menstruation her til morgen (hvilket i sig selv er en stor ting - jeg har PCOS og har normalt kun menstruation 3-4 gange om året, men denne gang er den næsten regelmæssig! :D Håber det er noget, der fortsætter...). Det betyder at jeg er lidt tungere end i forgårs, hvor vægten sagde 90,2 - men pyt, det er nok bare vand. :) Så kan jeg jo glæde mig endnu mere til næste uge! Kan ikke huske, hvornår jeg sidst vejede under 90 kg - måske da jeg var 17 eller sådan noget.
God fredag til alle jer derude! :)
Sv: Fredagsvejning D. 10/8-2012
Oprettet d. 10-08-2012 kl. 10:26 af stina321
Hvor er det bare fantastisk!
Se lige mine billeder på min profil... synes godt jeg kan se at der er sket noget! :))
Sv: Fredagsvejning D. 10/8-2012
Oprettet d. 10-08-2012 kl. 10:39 af BirgitM
Hej med jer.
Har desværre taget 100 gr. på i den forgangne uge.. Men det er vist bare alm. variation på vægten. Har dog ikke gjort noget særligt mht. kost, men løbet 2 ture på 5 km. Elsker løb, som der også er en anden der skriver. Det er virkelig noget som virker!! Skal så bare til at ændre ved kosten også :-)
Stina checkede lige dine billeder. Der er virkelig sket noget :-)
8.5.2011 Vægt: 85.3 kg
10.8.2012 Vægt 78.6 kg
Total -6.70 kg
Sv: Fredagsvejning D. 10/8-2012
Oprettet d. 10-08-2012 kl. 12:10 af Justitia
Hvor er det vildt SuperElis. Jeg kender godt følelsen af at sige farvel til et 'tier-tal'. Der kommer et helt nyt tal foran hvad man vejer og det lyder af langt mindre end det forrige.
Jeg har haft to uger, hvor jeg er faldet i og mildest tal var opgivende. Jeg har skiftet p-piller til Deane Mite, som er nogle østrogen-p-piller, hvilket drillede mig på vægten. Når jeg spiser 1063 kalorier om dagen, så gider jeg ihvertfald ikke se vægtstigning!
Så jeg har reflekteret over tingene og besluttet, at jeg vil sætte mit daglige kalorieantal op til 1.300 kalorier, min krop har lidt mere at rutte rundt med i en krævende hverdag med træning osv. Derudover dropper jeg mit mål om at veje noget bestem til en bestemt dato. Det er simpelthen bare ikke til at planlægge. Så jeg lægger fokus på de 1.300 kalorier om dagen i stedet.
Mine resultater de sidste to uger:
Startvægt den 11.7.2012: 98 kg
Vægt to uger siden: 94,1 kg
Idag: 95,1 kg
Vægtstigning de sidste to uger: + 1 kg
Vægttab i alt: 2,9 kg
Sv: Fredagsvejning D. 10/8-2012
Oprettet d. 10-08-2012 kl. 13:23 af Kloster
Hej.
Jeg er ny. Det er min første fredagsvejning (vejer mig nu om torsdagen, men det går nok)
Startvægt
d. 15/7 - 65,5 kg. Har så været på sommerferie og har ikke haft en vægt, før jeg startede op igen.
I dag d. 10/8 vejer jeg 63,8 kg.
Vægttab på 1,7 kg.
I morgen starter jeg på arbejde igen og hverdagen med kost og motion kan blive sat ind i det daglige igen. Elsker at have ferie, men min kost og motion trænger til hverdagen :o)
VH
Kloster
Sv: Fredagsvejning D. 10/8-2012
Oprettet d. 10-08-2012 kl. 13:39 af QagneteQ
hej alle. jeg er også rimelig ny og tænkte at jeg ville prøve at følge med til de her fredagsvejninger.
jeg startede mandag den 30 herinde igen for at komme af med de sidste kilo.
startvægt d.30/7: 71 kg
vægt d. 3/8: 69,1 kg
vægt idag d. 10/8: 68,6 kg
tab i denne uge= 500 gram
Sv: Fredagsvejning D. 10/8-2012
Oprettet d. 10-08-2012 kl. 16:55 af TinaJN
Det er nu dejligt med de her "fællesvejninger" :-) så kan man mærke motivationen stige!
Startvægt den 5. Juni 12: 82 kg
Sidste uge: 78,7 kg
Denne uge: 78,2 kg
Altså: -0,5 kg
I alt: -3,8 kg
Er så glad, troede det gik helt galt denne uge, er flere dage gået over de 1350 kcal jeg har sat som max, men åbenbart går det nedad alligevel :-)
Kan så meget sætte mig ind i hvor fedt det er at komme under 90 kg, og tænke dam hvornår vejede jeg sidst så lidt?! (var på 110 eller der omkring da jeg for nogle år siden startede op med "projekt bliv mindre")
For at citere en let irriterende byggemand bob, "kan vi klare det, ja vi kan!"
God weekend ses fredag :-)
Sv: Fredagsvejning D. 10/8-2012
Oprettet d. 13-08-2012 kl. 10:15 af Kandis
Hvor er det godt gået af jer alle, tillykke med tabet ;o)
Jeg har ingen vægt at byde ind med i denne uge, jeg har holdt ferie og vender tilbage med vejningen fra på fredag. Jeg glæder mig næsten til at få hverdage på skinner igen ;-) Jeg syntes, at alt er meget letter når det er hverdag. Jeg spiser på faste tider og har også mine faste mellemmåltider.
Så det der evt. er kommet på i ferien , forsvinder nok også hurtigt.
Ønsker alle en dejlig uge.
Sv: Fredagsvejning D. 10/8-2012
Oprettet d. 14-08-2012 kl. 16:19 af Pernillep
Det ser sgu godt ud med tallene for stort set alle denne uge:) Skøøønt.
Jeg vejede mig om tirsdagen den 7/8, da jeg tog til Skanderborg festival dagen efter. Så dvs. 200 gram på 3 dage, det er ganske fint:)
Nu er jeg bare spændt/nervæs for den kommende fredagsvejning da sådan en festival vel nok sætter sine spor..
Startvægt 26/6 : 66,4 (vægt oktober 2011: 69 kg, men regner fra 26/6 hvor jeg startede med kalorietælling)
Vægt 7/7 : 65,7
Vægt 13/7 : 65,6
Vægt 20/7 : 65,4
Vægt 27/7 : 65,4
Vægt 3/8: 65 kg.
Vægt 7/8: 64,8 kg.
Vægttab denne uge: 0,2 kg
tabt i alt : 1,6 kg
God vind derude:)
Tilføj svar
Du skal være logget ind for at kunne deltage i debatten.
