coop torskerogn
I kategorien "Fisk og fiskeprodukter" findes fødevaren "coop torskerogn". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af jakobkraft.
coop torskerogn indeholder i alt 70 kalorier / 293 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i coop torskerogn er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
coop torskerogn indgår i følgende opskrifter
- markrel med skyr af EaR
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 293 kJ / 70 kcal |
| Fedt | 2,5 g |
| Kulhydrat | 1,5 g |
| Protein | 10 g |
| Kost fibre | 1,5 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 33 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 9 % | Ca. 60% |
| Protein | 58 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 07-05-2014, sidst opdateret d. 28-10-2014
Ingen indlæg endnu.