Blåbær-brombær
I kategorien "Frugt og frugtprodukter" findes fødevaren "Blåbær-brombær". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Bls.
Blåbær-brombær indeholder i alt 30 kalorier / 126 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Blåbær-brombær indgår i følgende opskrifter
- smothie med blåbær af labanb2004
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 126 kJ / 30 kcal |
| Fedt | 0 g |
| Kulhydrat | 6 g |
| Protein | 1 g |
| Kost fibre | 6 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Kulhydrat | 86 % | Ca. 60% |
| Protein | 14 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 24-06-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.