Hyben, rå
I kategorien "Frugt og frugtprodukter" findes fødevaren "Hyben, rå". Det engelske navn for denne fødevare er "Rose hip, raw". Det videnskabelige navn er "Rosa rugosa Thunb.". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Hyben, rå indeholder i alt 53 kalorier / 222 KJ per 100 gram.
Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.
Hyben, rå indgår i følgende opskrifter
- Hyben/Æblemarmelade af LasseSchou
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 222 kJ / 53 kcal |
| Fedt | 0,5 g |
| Kulhydrat | 14,7 g |
| Protein | 0,6 g |
| Kost fibre | 6,1 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 7 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 89 % | Ca. 60% |
| Protein | 4 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 05-09-2014
Ingen indlæg endnu.