Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Litchi, lichiblomme, kinesisk blomme, rå

I kategorien "Frugt og frugtprodukter" findes fødevaren "Litchi, lichiblomme, kinesisk blomme, rå". Det engelske navn for denne fødevare er "Lychee, raw". Det videnskabelige navn er "Litchi chinensis Sonn.". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.

Litchi, lichiblomme, kinesisk blomme, rå indeholder i alt 70 kalorier / 293 KJ per 100 gram.

Indholdet af kulhydrat i denne fødevare er meget højt. Kulhydrat er den del af din kost som du får mest energi fra - vælg så grove former som muligt.

Litchi, lichiblomme, kinesisk blomme, rå indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi293 kJ / 70 kcal
Fedt0,4 g
Kulhydrat16,5 g
Protein0,8 g
Kost fibre1,3 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt5 %Højst 30%
Kulhydrat91 %Ca. 60%
Protein4 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 07-05-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.