Mandler, Basic
I kategorien "Frugt og frugtprodukter" findes fødevaren "Mandler" fra producenten Basic. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af MH2017.
Mandler indeholder i alt 596 kalorier / 2494 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i mandler er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Mandler indgår i følgende opskrifter
- Marokkansk gryde af EvaSonderberg
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 2494 kJ / 596 kcal |
| Fedt | 50 g |
| Kulhydrat | 9,1 g |
| Protein | 21 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 79 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 6 % | Ca. 60% |
| Protein | 15 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 02-05-2017, sidst opdateret d. 02-05-2017
Ingen indlæg endnu.