Bønnespirer, soja, konserves
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Bønnespirer, soja, konserves". Det engelske navn for denne fødevare er "Beansprouts, soy, canned". Det videnskabelige navn er "Glycine max (L.) Merr.". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Bønnespirer, soja, konserves indeholder i alt 17 kalorier / 71 KJ per 100 gram.
Bønnespirer, soja, konserves indgår i følgende opskrifter
- Kødsovs til madpandekager af Blue1707
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 71 kJ / 17 kcal |
| Fedt | 0,2 g |
| Kulhydrat | 3,8 g |
| Protein | 1,6 g |
| Kost fibre | 3 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 8 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 65 % | Ca. 60% |
| Protein | 27 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 20-05-2014
Ingen indlæg endnu.