Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Kødsovs til madpandekager

I kategorien "Oksekød" findes opskriften "Kødsovs til madpandekager". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 627 gram.

Kødsovs til madpandekager indeholder i alt 527 kalorier / 2206 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 264 kcal / 1103 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Kødsovs til madpandekager

Kødsovs til madpandekager

Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi2206 kJ / 527 kcal
Fedt21,358 g
Kulhydrat32,46 g
Protein57,91 g
Kost fibre8,775 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt35 %Højst 30%
Kulhydrat23 %Ca. 60%
Protein42 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 17-06-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.