Økologisk helbladet spinat
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Økologisk helbladet spinat". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af taiajo.
Økologisk helbladet spinat indeholder i alt 20 kalorier / 84 KJ per 100 gram.
Økologisk helbladet spinat indgår i følgende opskrifter
- Grovboller med spinat af leo
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 84 kJ / 20 kcal |
| Fedt | 0,5 g |
| Kulhydrat | 1 g |
| Protein | 2 g |
| Kost fibre | 2 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 27 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 24 % | Ca. 60% |
| Protein | 48 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 28-08-2014, sidst opdateret d. 16-10-2014
Ingen indlæg endnu.