Rosenkål, vinter (januar til april), rå
I kategorien "Grønsager og grønsagsprodukter" findes fødevaren "Rosenkål, vinter (januar til april), rå". Det engelske navn for denne fødevare er "Brussels sprouts, winter (January to April), raw". Det videnskabelige navn er "Brassica oleracea var. gemmifera". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Rosenkål, vinter (januar til april), rå indeholder i alt 50 kalorier / 209 KJ per 100 gram.
Rosenkål, vinter (januar til april), rå indgår i følgende opskrifter
- Evas salat rosenkål, æble, asparges af EvaSonderberg
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 209 kJ / 50 kcal |
| Fedt | 0,5 g |
| Kulhydrat | 9,2 g |
| Protein | 4,4 g |
| Kost fibre | 4,1 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 8 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 62 % | Ca. 60% |
| Protein | 30 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 23-10-2014
Ingen indlæg endnu.