Hakket grisekød, ØGO
I kategorien "Kød og kødprodukter" findes fødevaren "Hakket grisekød" fra producenten ØGO. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Pernille85.
Hakket grisekød indeholder i alt 149 kalorier / 623 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Hakket grisekød indgår i følgende opskrifter
- Forloren hare org. sfv af Sandrafv
- Frikadeller (Pernille85) af Pernille85
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 623 kJ / 149 kcal |
| Fedt | 7,5 g |
| Kulhydrat | 0,5 g |
| Protein | 20 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 45 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 1 % | Ca. 60% |
| Protein | 54 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 05-02-2018, sidst opdateret d. 05-02-2018
Ingen indlæg endnu.