Skinke, inderlår, helt afpudset, rå
I kategorien "Kød og kødprodukter" findes fødevaren "Skinke, inderlår, helt afpudset, rå". Det engelske navn for denne fødevare er "Pork, ham, topside (M. Semimembranosus), lean, raw". Det videnskabelige navn er "Sus scrofa". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.
Skinke, inderlår, helt afpudset, rå indeholder i alt 106 kalorier / 444 KJ per 100 gram.
Skinke, inderlår, helt afpudset, rå indgår i følgende opskrifter
- Gullash ala Nautikatten af Nautikatten
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 444 kJ / 106 kcal |
| Fedt | 2,1 g |
| Kulhydrat | 0 g |
| Protein | 21,6 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 18 % | Højst 30% |
| Protein | 82 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 13-08-2014
Ingen indlæg endnu.