Skinke , schwarzwald
I kategorien "Kød og kødprodukter" findes fødevaren "Skinke , schwarzwald". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af TomKoch.
Skinke , schwarzwald indeholder i alt 239 kalorier / 1000 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i skinke , schwarzwald er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Skinke , schwarzwald indgår i følgende opskrifter
- Fyldt kyllingebryst af Minovio
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1000 kJ / 239 kcal |
Fedt | 15 g |
Kulhydrat | 1 g |
Protein | 25 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 56 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 2 % | Ca. 60% |
Protein | 42 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 29-01-2015, sidst opdateret d. 29-01-2015
Ingen indlæg endnu.