Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Svinekød, rullesteg af slag, rå

I kategorien "Kød og kødprodukter" findes fødevaren "Svinekød, rullesteg af slag, rå". Det engelske navn for denne fødevare er "Pork, flank, rolled, raw". Det videnskabelige navn er "Sus scrofa L.". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre.

Svinekød, rullesteg af slag, rå indeholder i alt 216 kalorier / 904 KJ per 100 gram.

Fedtindholdet i svinekød, rullesteg af slag, rå er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).

Svinekød, rullesteg af slag, rå indgår i følgende opskrifter

Næringsindhold pr. 100 g af varen

Energi904 kJ / 216 kcal
Fedt16,1 g
Kulhydrat0 g
Protein18,2 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt67 %Højst 30%
Protein34 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 11-09-2010, sidst opdateret d. 09-10-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.