Yoghurt naturel 1,5 % Engholm
I kategorien "Konsummælk og mælkekonserves" findes fødevaren "Yoghurt naturel 1,5 % Engholm". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Gittenielsen.
Yoghurt naturel 1,5 % Engholm indeholder i alt 45 kalorier / 188 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i yoghurt naturel 1,5 % engholm er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Yoghurt naturel 1,5 % Engholm indgår i følgende opskrifter
- kartoffelsalat m. yoghurt - Far's af ejnarole
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 188 kJ / 45 kcal |
| Fedt | 1,5 g |
| Kulhydrat | 4 g |
| Protein | 3,8 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 30 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 36 % | Ca. 60% |
| Protein | 34 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 01-10-2012, sidst opdateret d. 02-11-2014
Ingen indlæg endnu.