ost 13 %
I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "ost 13 %". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af leba.
ost 13 % indeholder i alt 230 kalorier / 962 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i ost 13 % er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
ost 13 % indgår i følgende opskrifter
- pasta pjat af labanb2004
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 962 kJ / 230 kcal |
Fedt | 13 g |
Kulhydrat | 0,1 g |
Protein | 26 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 53 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 0 % | Ca. 60% |
Protein | 47 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 26-10-2012, sidst opdateret d. 03-11-2014
Ingen indlæg endnu.