Ost 45 +
I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "Ost 45 +". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af jakobkraft.
Ost 45 + indeholder i alt 333 kalorier / 1393 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i ost 45 + er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Ost 45 + indgår i følgende opskrifter
- Grønsagsgratin af Minovio
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1393 kJ / 333 kcal |
| Fedt | 26 g |
| Kulhydrat | 1 g |
| Protein | 25 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 69 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 1 % | Ca. 60% |
| Protein | 30 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 28-07-2013, sidst opdateret d. 05-11-2014
Ingen indlæg endnu.