Salatost, Puck
I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "Salatost" fra producenten Puck. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af phtls.
Salatost indeholder i alt 225 kalorier / 941 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i salatost er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Salatost indgår i følgende opskrifter
- Kylling i spinatsovs. Ulla af anonym
- Tærte, Anne af ANP00
- Pink sauce af AneSkarsholm
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 941 kJ / 225 kcal |
Fedt | 17 g |
Kulhydrat | 4 g |
Protein | 13 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 69 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 7 % | Ca. 60% |
Protein | 24 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 22-07-2018, sidst opdateret d. 22-07-2018
Ingen indlæg endnu.