Samsø ost 30+
I kategorien "Ost og osteprodukter" findes fødevaren "Samsø ost 30+". På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Laerkemor.
Samsø ost 30+ indeholder i alt 250 kalorier / 1046 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Mængdeangivelser
- Skive (22 gram)
Samsø ost 30+ indgår i følgende opskrifter
- Kebab sandwich med salat af MH2017
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1046 kJ / 250 kcal |
Fedt | 16 g |
Kulhydrat | 0 g |
Protein | 26 g |
Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 58 % | Højst 30% |
Protein | 42 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 14-07-2012, sidst opdateret d. 19-10-2014
Ingen indlæg endnu.