Hampemel, groft, Møllerup
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Hampemel, groft" fra producenten Møllerup. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af anonym.
Hampemel, groft indeholder i alt 312 kalorier / 1305 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i hampemel, groft er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Denne fødevare indeholder en relativ stor mængde af kostfibre. Kostfibre er gode for din forbrænding, men indtag af al for stor mængde kostfibre om dagen kan også føre til dårlig og hård mave.
Hampemel, groft indgår i følgende opskrifter
- LCHF Brød med Hampemel af anonym
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1305 kJ / 312 kcal |
| Fedt | 12 g |
| Kulhydrat | 1,5 g |
| Protein | 31 g |
| Kost fibre | 40 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 45 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 3 % | Ca. 60% |
| Protein | 52 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 13-05-2020, sidst opdateret d. 13-05-2020
Ingen indlæg endnu.