Klassisk humus, Yay
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Klassisk humus" fra producenten Yay. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af SofiaF.
Klassisk humus indeholder i alt 331 kalorier / 1385 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i klassisk humus er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Klassisk humus indgår i følgende opskrifter
- Madpandekage med fyld stor af SofiaF
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
Energi | 1385 kJ / 331 kcal |
Fedt | 25 g |
Kulhydrat | 16 g |
Protein | 9 g |
Kost fibre | 2,8 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 69 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 20 % | Ca. 60% |
Protein | 11 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 29-09-2019, sidst opdateret d. 29-09-2019
Ingen indlæg endnu.