Multikerne brød, Rugbrødre
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Multikerne brød" fra producenten Rugbrødre. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af mettemeyerj.
Multikerne brød indeholder i alt 252 kalorier / 1054 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Mængdeangivelser
- skive (51 gram)
- skive (51 gram)
Multikerne brød indgår i følgende opskrifter
- Skramlede æg af Camilla_Julie
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1054 kJ / 252 kcal |
| Fedt | 11 g |
| Kulhydrat | 25 g |
| Protein | 9,8 g |
| Kost fibre | 6,9 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 42 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 42 % | Ca. 60% |
| Protein | 16 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 20-07-2018, sidst opdateret d. 20-07-2018
Ingen indlæg endnu.