Quinua, Urtekram
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Quinua" fra producenten Urtekram. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Malmros90.
Quinua indeholder i alt 368 kalorier / 1540 KJ per 100 gram.
Quinua indgår i følgende opskrifter
- Quinuasalat af Malmros90
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 1540 kJ / 368 kcal |
| Fedt | 6,1 g |
| Kulhydrat | 64,2 g |
| Protein | 14,1 g |
| Kost fibre | 7 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 15 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 70 % | Ca. 60% |
| Protein | 15 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 21-01-2019, sidst opdateret d. 21-01-2019
Ingen indlæg endnu.