Tuna with a Twist, John West
I kategorien "Ukategoriseret" findes fødevaren "Tuna with a Twist" fra producenten John West. På denne side kan du finde ud af hvad varen indeholder af energi, protein, kulhydrat, fedt og kostfibre. Denne fødevare er oprettet af Fuglsangen.
Tuna with a Twist indeholder i alt 134 kalorier / 561 KJ per 100 gram.
Fedtindholdet i tuna with a twist er relativt højt. Begræns dit indtag af fedt til omkring 50 gram om dagen - og spis mest af de sunde former (vegetabilske).
Tuna with a Twist indgår i følgende opskrifter
- Tunsalat - Joan af Joan.stu
- Max 100 opskrifter vises
Næringsindhold pr. 100 g af varen
| Energi | 561 kJ / 134 kcal |
| Fedt | 5,5 g |
| Kulhydrat | 2 g |
| Protein | 18,1 g |
| Kost fibre | 2 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 38 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 6 % | Ca. 60% |
| Protein | 56 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 28-07-2018, sidst opdateret d. 28-07-2018
Ingen indlæg endnu.