Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

02-06-2013 - Pastasalat

I kategorien "Andet" findes opskriften "02-06-2013 - Pastasalat". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1030 gram.

02-06-2013 - Pastasalat indeholder i alt 1028 kalorier / 4301 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 171 kcal / 717 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes 02-06-2013 - Pastasalat

Pastasalat med squash, peber, bønner, majs

Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi4301 kJ / 1028 kcal
Fedt25,14 g
Kulhydrat158,515 g
Protein40,9 g
Kost fibre19,57 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt22 %Højst 30%
Kulhydrat62 %Ca. 60%
Protein16 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 02-06-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.