Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Bananpandekage

I kategorien "Andet" findes opskriften "Bananpandekage". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 526 gram.

Bananpandekage indeholder i alt 645 kalorier / 2699 KJ. Opskriften er for 5 portioner - hvilket svarer til 129 kcal / 540 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Bananpandekage

dsd

Ingredienser der indgår i opskriften (5 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi2699 kJ / 645 kcal
Fedt13,3 g
Kulhydrat36,91 g
Protein18,29 g
Kost fibre2,12 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt35 %Højst 30%
Kulhydrat43 %Ca. 60%
Protein21 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 03-05-2015, sidst opdateret d. 03-05-2015

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.