chilli con carne
I kategorien "Andet" findes opskriften "chilli con carne". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2775 gram.
chilli con carne indeholder i alt 3421 kalorier / 14314 KJ.
Denne opskrift er oprettet af conni_yde_p
Sådan tilberedes chilli con carne
Steg bacon , løg , kødet . Derefter kommer alt det andet i og lad det simre i flere timer .
Ris og Flutes til
Ingredienser der indgår i opskriften
- Løg, rå 160 g 72 kcal / 301 kj
- Majs, kerner, dybfrost 200 g 224 kcal / 937 kj
- Svinekød, hakket, ca. 6% fedt, råt 500 g 705 kcal / 2950 kj
- Heinz , Baked beans with tomat savs 830 g 606 kcal / 2535 kj
- Hakket tomater 540 g 1172 kcal / 4903 kj
- champignon i glas 340 g 61 kcal / 256 kj
- bacontern , steff 200 g 540 kcal / 2259 kj
- olivenolie , .. primadonna . 5 g 41 kcal / 172 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 14314 kJ / 3421 kcal |
| Fedt | 91,08 g |
| Kulhydrat | 185,695 g |
| Protein | 199,455 g |
| Kost fibre | 7,44 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 35 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 31 % | Ca. 60% |
| Protein | 34 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 16-02-2011, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.